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左上の歯が痛くて、
歯医者にいきましたら、
ちゃんと虫歯でした。
前に治療した時の詰め物が
とれてて、分かってはいたのですが、
放置してましたら、虫歯になっちゃってました。
神経までいっちゃてたみたいで、
麻酔してもらって、
一発目の
キューイーーーーン
「痛い時は言ってくださいね」
と言われたので、すぐ「痛いです」といいました。
「麻酔足しますね」ということで、
ガッツリ足してもらい、
次は痛みはないものの、
頭に響くキュイ――――ンに
手の先ピクピクなりながら、、耐え、、
無事に治療終了。。
翌日からは痛みも消え、
経過見つつ処置、という感じに以降しましたとさ。
明後日から3日間、甥っ子姪っ子に会いに、
東京に行くので、、
その前に痛みが消えてよかったw
美味しいモノ食べられないからね。
歯は大事にしよう。
治療した夜は、
京町通りに少し前に出来た蕎麦屋さん、
「皐月」(さつき)さんに、初めて行きまして、
歯に優しいとろろ蕎麦を頂きました。
濃い目の出汁で、めちゃ美味しかったです
飲んだ後の〆には最高でしょう。
その翌日も、その翌々日も行きました笑
気に入りすぎw
ボッチです。
新たな試みと言えばもう一個ありました。
お店のお客さんでアコースティックギターに興味のある方に向けた
個人レッスンを始めてます。といっても1人しかまだいませんがw
以前から私がギターレッスンに興味があったので、
やってみたいと思っていたところ、
受けてみたいという方が現れたので、この機に開始しました。
先日2回目のレッスンが終わりましたが、
たぶん、おそらく、楽しくやってくれてると思いますw
ギターの持ち方とか、覚えておくべき各部名称など、、
ほんと基本的なとこから入りまして、
コードの押さえ方のコツ、ストロークのコツ、
豆知識を挟みながらやっております。
でも、私もプロではありませんので、
これを大々的にやっていくというよりは、
お店に来てくれるお客さんで興味のある方に向けた
一つのサービス的なもので(有料ですがw)
1人でも音楽人口が増えたら面白くなるかなぁ
という感じでやってます。
以前書いた(といっても2個前の記事w)
bocchi音楽室の皆がギターけっこう上達してきているので、
本当の初心者さんは少し入りずらいかなぁと思うところも少しあり、
音楽室とは別で設けてみたというわけです(あと付けですが)。
今後、レッスンで少し自信をつけてもらったら、
音楽室にも参加してもらったり、
半年に一回のbocchi音楽室LIVEとかにも出てもらえたら
楽しくなるんじゃないかなぁと、
一人で妄想してニャついてる次第です(∀`*ゞ)エヘヘ
ボッチです。
あけましておめでとうございます。
今頃ですが。
というかブログ久しぶり過ぎだろ。
パソコンの置き場が変わって作業がしやすくなったので、
ブログも書きやすくなったから、今後は頻度上がるはず、、はず、、
タイトルの新たな試みとは。
あまり、普段、電話営業は受けないというか、
ほとんど無視、、一言聞いて、すぐ切るみたいな対応してるのですが、、(それもどうかと思う)。年明けで来た電話営業に何だか、2つ、、2つもガッツリのっかってしまいました。一つはLINEの公式アカウントを拡充させてるサービス。1つはクレジットカードなどの利用が出来るサービス。
たまに訪れる、聴いてみようという瞬間がある。
単に営業さんの腕前かな。。
二つとも確定で今月中に始まる予定です。(大丈夫か!)
LINE公式アカウントはもともと4年くらい前に無料のやつ作ってたんですが、あまり活用できずにシレっと機能停止状態になってましたw
せっかく登録してくれてる皆さんが多少なりいましたので、申し訳ないなぁと思いつつ。
今回のサービスを受けることで、業者さんと連携して運用していくことになるので、きっと大丈夫かなぁと思ってます(大丈夫か!?)
というか、それなり費用がかかるので、
活かさな!活かさなぁ!という感じですw(小並感)
この度はDMM.comという会社さんと契約を結びました。
DMMといえば、私はファン○しかイメージありませんでしたが((〃´∪`〃)ゞこの事業が今キテルらしいです。。お頼み申します。
ぜひ、始まったらLINE登録お願いします♪お得なクーポン貰えたりやポイントカード使えたり、お店やLIVE情報、予約まで出来ちゃうので、ボッチが更にお近くになると思います~。よろしくです。またスタートしたら書きますね。
クレジット決済サービスはAIRペイという、けっこうCMでも見るところですね。(オダギリジョーさんのYATU)
決め手はアイパッドが一つ無料で借りれるってとこでしたww
お店で一つ使ってるんですが、BGM流すのに繋いだりしてて、いざ他で使おうという時に、どちらか一方が機能しない状態ってことがけっこうあったので、二つあればいいじゃんって、解決じゃんって、思って即決めました。
まぁクレジット決済出来るようになったらいいなぁと思ってもいたので、アイパッドと両方引き寄せられて万々歳です♪
上手く使いこなして、売上UPしたらぁいいなぁ、
いやさせんといかん!がんばります\(^o^)/
ホームページもちゃんと更新するぞ、、
ブツブツ…
本日からボッチの音楽コミュニティ、bocchi音楽室も再開しました。
bocchi音楽室は、週に一回、ボッチを音楽室ということにして、
音楽好きが集まり、音楽を通し交流を深めるというコミュニティです。
コロナになってから1年以上活動を休止してましたが、本日再開☆
音楽コミュニティと言っても一応、軸はあります。
アコースティックギターをメインにした交流です。
2016年の10月にスタート。
だいたいギター初心者の人たちで始まったボッチ音楽室ですが、
5年も経てば、けっこう皆上手になってるなぁと思います。
自分もその頃と比べたらだいぶギターに慣れたと思います。
音楽室メンバーは、時に転勤などで出入りはあるのですが、
初回からずっと参加してくれてるメンバーもいれば、
最近興味を持ってくれてメンバーに加わった方もいたりと様々です。
色んな職業や経験をされてる方がいるので、
そんな話を聴けるのも楽しみの一つですね。
そして本日、
コロナの件もあるので、安全を意識しながら、
隔週でとりあえず再開してみることにしました。
やはり、皆で音楽するのは楽しいですね。改めて思いました。
また以前のようにイベントなども出れる日が来ることを願いつつ
ボチボチいきたいと思います。
こんばんは、ボッチです。
今日は金曜にもかかわらずお客さんが誰も来ないのでブログを書きます。きっと東京オリンピックの開会式があるからでしょう。
そう言い聞かせます。
タイトルにある、「グレイス」というお店ですが、
鹿屋の方なら分かる方もけっこういるんじゃないでしょうか、
10年以上前に、
とっても人気があって常に賑わっていたというバーです。
というのも、
今、私のお店ボッチがあるのがグレイスさんのアトなんですね。
正確にいうと完全にすぐ後ではなく、次の次?位らしいですが。
なんでこの話をするかと言うと、今でもいらっしゃるんです。
「昔ここ(グレイス)によく来てたんだ」「ママにお世話になった」
「ママさんがイイ人で」「グレイスはすごかった」「今日はグレイス飲みをしに来ました」(グレイスに思いを馳せながら呑むことw)など。
というか、ついさっきも来られたんですw
「昔グレイスにお世話になって、ちょっとだけ中みせてもらっていいですか」と。「ぜんぜんイイですよ~見るだけでも~」とお通ししました。その方は、少しお話して帰られました。。
で、僕が何が言いたいかというと、、
グレイスすげー!ママさんスゲー!!ってことなんです。。
僕は当時グレイスには行ったことがなかったので、どんな店かも、どんなママさんかも知らないのですが、皆さんが口々におっしゃるグレイスの話、ママさんの話、を聴いてて思うんですね、、こんなに愛される店ってすごいなぁ~て、だってお店がなくなったのは正確には分かりませんが10年は経ってるそうなんですが、今もなお語られるし、あと地に訪れる人がいるお店ってすごくないですか?
いや僕もこの自分のお店になってからもうすぐ8年目に入るわけで多少のプライドはもちろんありますよ、、「マスターすいませんね、、グレイスの話しちゃって」と気を使われる方もいらっしゃいます、、でもぜんぜんいいんです!、、
僕はただただスゲー!って思ってますw
どんどんグレイスの話を聞かせて下さいむしろ。
当時グレイスだった頃のカウンターと今も変わらないそうなので、
「ここでテキーラをバンバン飲んで大変なことになった」とか、、
「アソコの席が女の子に声かけやすいんです、あの席が熱いんですよ」なんて語る方もw
「ママさんがすごく良い方で、、けっこう叱られたり皆してたよね」
とか。
そんなお話を聴かせてもらうと。
僕としては、本当に賑わってたお店なんだろうなぁ~!とか、
ママさん愛されてるし愛してんなぁ!とか、、思う訳ですよ!
とりあえず、、
ママさんが今、どうされてるのか僕は全く知る由もないのですが、
僕としては、
こんな風にグレイスを語るお客さんが今も後を絶ちませんよ~
とココで勝手にお伝えしたいと思います。。
そして、自分に置き換えて考えます、、
もし自分のお店がなくなった時に、
そういう風に言ってもらえるようなお店になったらいいなぁと。
がんばれ俺。
しかし今日は暇だな・・(遠い目)
グレイスすげ~
ここ数日、英語の勉強を20年ぶりくらいに
復習してるのですが、
せっかくなら楽しんでやりたいので、
座学だけではなく、海外ドラマを日英字幕で交互に観たりとかしてます。
そして、さらに、好きな音楽にからめるともっと楽しいと思ったので、
あんまりやったことないのですが、
洋楽のギター弾き語りにチャレンジしてます。
最初に思い付いたのが、不朽の名曲Stand By Meです。
今までは、歌詞の意味とか気にせず
メロディだけで「いい曲」だなと思ってたくらいなんですが、
歌詞も調べてみると、
改めてすごくイイ曲ですね☆
というわけで、
スペル練習の意味も込めて、
歌詞と日本語和訳を書きたいと思います。
※和訳はネット上のものです。
STAND BY ME / Ben E.King
When the night has come
夜が訪れ
And the land is dark
あたりが闇に支配される時
And the moon is the only light we see
月明りしか見えなくたって
No, I won’t be afraid
恐れはしない
Oh,I won’t be afraid
恐れはしないさ
Just as long as you stand
ただ君がそばに
stand by me
そばにいてくれれば
So darlin’, darlin’, stand by me,oh stand by me
だから愛する人よ そばにいて 僕のそばに
Oh stand , stand by me
そばにいてくれ
stand by me
僕のそばに
If the sky that we look upon
もし僕らの頭上に広がる空が
should tumble and fall
転がり落ちてきたとして
Or the mountains should crumble to the sea
それか山々が海に砕けてきても
I won’t cry, I won’t cry
僕は泣かない 泣かないよ
no,I won’t shed a tea
涙は流さない
Just as long as you stand, stand by me
ただ君がそばに そばにいてくれれば
And darlin’, darlin’, stand by me, oh stand by me
だから愛する人よ そばにいて 僕のそばに
oh stand now, stand by me, stand by me
そばにいてくれ 僕のそばに そばにいて
And darlin’,darlin’,stand by me,oh.stand by me
愛する人よ そばにいてくれ 僕のそばに
Oh.stand now,stand by me,stand by me
今 そばにいてくれ 僕のそばに そばにいて
Wheneber your’re in trouble won’t you stand by me
困ったときも いつでもそばにいればいいよ
Oh,stand by me
ずっとそばに
Oh,stand now
今この瞬間
Oh,stand
そばにいてくれ
stand by me
僕のそばに
久々に体重が61キロ台に突入してた!
正確にいうと61.8キロだ。
↳ダイエット開始時66キロ
こういうのって60キロ切った時に書くんじゃないのか⁉
まぁいい。
自分は体重を測るのは寝て起きてトイレ行ってから測るようにしてる。
少しでも軽い状態で測りたいからw
その方がモチベーションが上がるから。
ていうか完全にダイエットブログである。
夕べあまり食べなかったし、
豆腐や納豆に加えて、最近はめかぶを良く食べてるのもいいのかも。
めかぶの効果(ネット情報)
だそうです♪
コンビニ食をやめてから、炭水化物を食べる機会が減った。
以前は毎日コンビニに寄ってはパスタや弁当食べてたからなぁ。。
そら太るよね。ちゃんと太る生活してた。
ただまぁ、まだ目標53.5キロにはほど遠いので、
無理せずボッチボッチいきたいと思います
たまにパスタだってカレーだって食べてくなるからな。
地道にいこう。
こんにちは、万年ダイエット中ならボッチです。
気を抜くとすぐに太ってしまうので、
気をつけないといけないのですが、最近はやや意識高めです。
やってるのは、主に自転車通勤、自炊(コンビニ飯をやめる)です。
自炊といっても、もっぱら豆腐と納豆にたよってます。たまにオートミール。好きなチョコをやめられたら良いのですが、食べちゃってます。ダメじゃん。
さっき測ったら62.2キロでした。
身長は163.5センチです。
僕の身長でこの体重は肥満まではいきませんがやや、太り気味です。
「適性体重」ってのがあるんですよね。
ネット調べたら、こんな式が出てきました。
適正体重 = (身長m)²× 22(BMI指数が22で計算された、最も健康的と言われる体重)
美容体重 = (身長m)² × 20(BMI指数が20で計算された、見た目がスリムな体重)
モデル体重 = (身長m)² × 18(BMI指数が18で計算された、モデル・女優のような体重)
BMI値が18.5以上25未満を「普通体重」、18.5未満は「低体重」に分類されます。
こちらサイトで簡単に計算してくれるので、
ぜひ皆さんもやってみて下さい↓
kesan生活や実務に役立つ計算サイト
僕の場合、適性体重は58キロでした、なのであと4キロくらいですね、、せめて適性体重にはなりたいところ、なんなら目標高く、美容体重53.5キロを目指したいところです(そんなこと言って大丈夫か)
という訳で無料でも使えるアプリをスマホにダウンロードし、グラフ管理して行こうと思いです。
なにせ昨年末は66キロまで増加してたので、ソコからしたら減っては来てますが、そろそろちゃんとしたいと思います。でも急激なことはしたくないので今のペースで徐々に減らして行こうと思ってます。
自転車通勤は軽い運動ですが、生活の一部になるのでオススメですね。
最近は生活の中にどう運動を取り入れるかを考えてます。
根がグウタラなので汗
また定期的にご報告します〜♪